La sensibilidad dental es una de las molestias más comunes en adultos, afecta a millones de personas e interfiere en su calidad de vida. Aunque solemos asociarla con algo pasajero, en muchos casos requiere diagnóstico y tratamiento profesional para que no se agrave.

En nuestra clínica dental en Calvià analizamos qué está causando tu sensibilidad para identificarla correctamente y tratarla desde el origen.

¿Qué es la sensibilidad dental?

La hipersensibilidad dentinaria es una respuesta exagerada al dolor que ocurre cuando:

• La dentina, el tejido interno del diente, queda expuesta por pérdida de esmalte o retracción de encías.
• La dentina contiene microtúbulos que comunican con la pulpa dental, donde se encuentran los nervios.
• Al quedar desprotegidos, esos nervios reaccionan ante estímulos que, en condiciones normales, no provocan dolor.

La sensibilidad aparece cuando nuestros dientes entran en contacto con estímulos externos como presión, dulzor, acidez y temperatura (al tomar alimentos muy calientes o muy fríos).

¿Cuáles son las causas de la sensibilidad?

Existen múltiples factores que pueden dar lugar a la sensibilidad dental. Los más frecuentes son:

1.- Erosión dental por ácidos

• Consumir frecuentemente bebidas como zumos cítricos, refrescos o vino blanco puede erosionar el esmalte.
• El reflujo gastroesofágico también puede desgastar esta parte del diente, debilitando su protección natural.

2.- Cepillado agresivo

• Si utilizamos cepillos demasiado duros o aplicamos demasiada fuerza al lavarnos los dientes, podemos desgastar nuestro esmalte.
• Un cepillado agresivo también provoca retracción gingival, dejando expuesta la dentina.

3.- Bruxismo

• Rechinar los dientes desgasta el esmalte progresivamente y también puede causar microfisuras.

4.- Blanqueamiento mal ejecutado

• Los blanqueamientos caseros y los que se realizan sin supervisión profesional pueden provocar sensibilidad. Es fundamental hacerlos siempre en consulta con las revisiones pertinentes.

5.- Caries o fracturas

• Una caries o una fisura no tratadas pueden abrir una vía directa a la dentina y a la pulpa, provocando sensibilidad o dolor constante.

6.- Enfermedad periodontal

• La inflamación crónica de las encías hace que se retraigan, dejando al descubierto la raíz del diente, que no está protegida por el esmalte y es muy sensible.

7.- Dientes mal alineados

• Cuando los dientes no están alineados o no mordemos correctamente, se producen múltiples efectos que favorecen la sensibilidad.
• Estos efectos pueden ser: sobrecargas funcionales, acumulación de placa, microtraumatismos crónicos, etc.

Soluciones para la sensibilidad dental

1.- Ortodoncia

• De nada sirve recurrir a pastas y barnices si el problema raíz no lo estamos tratando. 
• Corregir la alineación dental puede reducir la sensibilidad, además de mejorar la higiene y prevenir problemas futuros en esmalte, encías y soporte óseo.

2.- Tratamiento de caries o fisuras

• Ignorar o demorar el tratamiento de caries y fisuras solo agravará el problema. No olvides acudir a revisión periódicamente para detectar estos problemas en sus inicios.

3.- Cepillado adecuado

• Es imprescindible cambiar la técnica de cepillado y elegir cepillos con cerdas suaves para evitar la abrasión del esmalte.

5.- Pastas desensibilizantes

• Contienen ingredientes como el nitrato potásico o el fluoruro de estaño, que ayudan a bloquear los microtúbulos de la dentina y disminuir la transmisión del dolor.
• Su efecto es progresivo y hay que utilizarlas durante varias semanas.

6.- Barnices y selladores

• Se aplican en clínica y actúan como barrera protectora.
• Su efecto es más duradero que el de las pastas.

7.- Tratamiento de encías retraídas

• Cuando hay retracción gingival podemos valorar procedimientos como el injerto de encía para cubrir la raíz expuesta.

8.- Control del bruxismo

• Las férulas de descarga ayudan a evitar el desgaste del esmalte por bruxismo. De esta forma reducimos la sensibilidad y prevenimos daños mayores.

No ignores la sensibilidad, puede tratarse

Además de acudir a tus revisiones dentales para detectar el posible desgaste, retracción o cepillado agresivo, hay algunas medidas que puedes aplicar: no te cepilles inmediatamente después de consumir alimentos ácidos, no abuses de refrescos y cítricos y utiliza cepillos de cerdas suaves sin hacer fuerza.

No te resignes a vivir con sensibilidad dental. Podemos identificar la causa y aplicar el tratamiento adecuado. Lo fundamental es actuar a tiempo y evitar soluciones caseras que podrían empeorar la situación.